miércoles, 8 de septiembre de 2021

Y septiembre llegó


De vez en cuando me gusta contaros cosas más personales por aquí, siento que hacer esto es unitivo (de unión) entre vosotros y yo, y además hacerlo por escrito es un placer para mí porque me encanta escribir.


Hace poquito os conté que estuve de baja en el trabajo, estuve pasando por un proceso de ansiedad. Nunca había estado de baja por ansiedad, aunque sí la había sentido. La doctora me cuidó y puso mi salud como una prioridad, así que desde aquí doy gracias a esta doctora de la seguridad social, aunque ella nunca vaya a leer esto.


Quería contaros que he tenido un verano lleno de ansiedad pero también lleno de cosas buenas. Como os conté en mi Instagram @irenevilaurra, a principios de verano pensé que mi verano iba a ser una mierda por la ansiedad. Pero decidí confiar y me repetía “este verano va a ser increíble, inolvidable “, lo repetí hasta que sucedió. 


Pude estar en el pueblo con mi familia, se agradece mucho dormir fresquita en mi pueblecito de Cuenca mientras en Valencia se estaban muriendo de calor. Se agradece comer chuletas al fuego, salir a cenar por ahí y reír en el campo. 


Pude conocer otras ciudades: Jaén, Granada… 


Cuando me venía la ansiedad, intentaba relajar los músculos de mi cuerpo, respirar profundo, retirarme a meditar, decirme frases esperanzadoras, pasear… y si no podía con ello, por supuesto, tomarme un tranxilium 😂  benditos sean!


Hay algo que he guardado como un medio secreto este tiempo y que quería compartir con vosotros, mis queridos lectores del blog. De momento no lo voy a publicar en mi Instagram, así que vosotros que leéis mi blog seréis los primeros que lo sepáis, junto con mis seres cercanos ☺️


Y es que recientemente he empezado una relación, todo empezó en verano, ¡ahora somos novios! Estamos muy felices, ilusionados y poniendo de nuestra parte para que todo siga creciendo así de bien. Es un regalo poder vivir algo tan bonito. Sé que os alegráis por mí, así que ¡gracias! ☺️


¿Os acordáis del taller que hice por Instagram sobre el amor? En él, hacíamos juntos ejercicios para solteros, para dejar nuestra vida y nuestra mente sana y preparada para que cuando llegara esa persona especial, tuviéramos una muy buena relación. Y también para atraerla a nuestra vida y que eso no nos parezca un imposible. Os encantó ❤️Descubristeis muchas creencias limitantes que teníais sobre el amor y las desbloqueasteis. ¡Enhorabuena!


Yo siempre aplico primero en mí las cosas que después os enseño en los talleres, para asegurarme de que funcionan. Y hoy quería contaros lo de mi preciosa relación para que seáis testigos de que todo el trabajo que hacemos en nosotros mismos da sus frutos. El trabajo que hice conmigo misma ha dado su fruto y es hermoso 🥰


Había pensado en hacer una ampliación de ese taller 🤔 un curso de pago sobre el amor para aquellas personas que se encuentran bloqueadas y desesperanzadas en el amor… creo que todo lo que he aprendido en este tiempo sobre el amor podría ayudar a mucha gente. Ya tengo el guion del curso preparado, solo me falta lanzarme a grabarlo y a ponerlo en venta 🙊 Vosotros seríais los primeros en saberlo, por supuesto. ¿Os animaríais? ¿Queréis recoger bellos frutos? ☺️


En este tiempo me he involucrado más en mi trabajo en las redes y como Coach personal, y la verdad es que me encanta. Siempre he soñado poder vivir del todo de esto, de las redes, y siento que ya estoy a medio camino. Solo falta un poquito más y lo habré conseguido 💪🏻 Para cumplir un sueño, hace falta enfocarse en las metas, perseverar y nunca rendirse. Dios me ha regalado muy buenas oportunidades en este tiempo, que parecía que venían de la nada, y estoy muy agradecida. Mañana mismo tengo cita con Hacienda para dar un pasito más en este camino ☺️


Intento vivir con la mayor paz posible y a la vez sintiéndome productiva, y no es fácil pero poco a poco me siento mejor, estoy saliendo de esta 💪🏻 y espero que no me de un brote así de ansiedad en muuuucho tiempo 🥵


Sigo fluyendo con la vida, intentando saborear la “deliciosidad” (como diría Alex, de The Vortex Way) de cada momento de la vida, por sencillo que sea. Ahora mismo os escribo con el móvil desde mi terraza de Valencia, disfrutando de la brisa, mientras escucho un audio con afirmaciones personalizadas que yo misma me hice ❤️ 


Sigo investigando sobre alimentación, me encanta elegir alimentos antiinflamatorios por mis dolores menstruales y mi hipersensibilidad al dolor, siempre os cuento mis descubrimientos por Instagram. Esto de la alimentación es un mundo y me gusta que lo descubramos juntos. 


“Me quiero, me amo y me respeto”. Quiero que os digáis eso cada día. Si habéis llegado hasta aquí, hacédmelo saber, me encantan vuestros mensajes 💌


Espero que vuestro septiembre también empiece lleno de proyectos, y si no, pues que empiece y ya está 😂 que lo vivamos lo mejor posible. Un abrazo queridos lectores! Os dejo abajo mis redes sociales y os recuerdo que ya tenéis en Amazon mi libro ilustrado por mí “Pienso que tienes superpoderes”, donde os hablo de cómo superé mi depresión definitivamente y aprendí a ser feliz. Me alegro de poder ayudar a los demás y provocar un antes y un después: aquí lo tenéis. 



Irene Vila






Instagram @irenevilaurra

Instagram de dibujos @irenevilaurragaleria

YouTube Ciencia de ti 





martes, 7 de septiembre de 2021

Pendientes, pulseras y Nodaly: la colección de plata infinita

Continuando con el post anterior, hoy quiero enseñaros complementos de plata pero en su versión pendientes y pulseras. Mientras os escribo esto, estoy bebiendo agua fresquita en mi terraza, y en cuanto acabe de escribir me voy con mi bici a pasear, que hoy hace una brisa estupenda!

¿Vosotras qué lleváis más? ¿pendientes o pulseras? 😮 Yo, claramente, soy la loca de los pendientes

AMO llevar un vestido sencillo y darle un toque especial con los pendientes. Amo combinar los pendientes con el bolso y los zapatos en las bodas. Suelo llevar pendientes de aro pequeñito en mi día a día, y pendientes largos y más llamativos en las bodas y eventos especiales. Cuando tengo una cena romántica con mi novio, me gusta llevar pendientes especiales. 

Para cuidar la piel de vuestras orejas, os recomiendo invertir en pendientes de calidad. No todas las orejas aceptan materiales cutres, seguro que a vosotras también os ha pasado que os pican los lóbulos con materiales chungos. Por eso os recomiendo Nodaly, que utilizan plata para hacer sus complementos y así os durarán más. 

¡Llevar complementos de plata está de moda! Y como os comentaba en el anterior post, os quiero mostrar algunas cositas interesantes de la web de Nodaly.

No en todos los sitios puedes encontrar pendientes de plata baratos y bonitos, pero en Nodaly, sí. He ojeado su colección y me ha costado elegir, porque yo me compraría todos los pendientes del mundo, pero me quedo con estos dos favoritos:




Los primeros me gustan porque no son el típico aro (que también me encanta), sino que estos pendientes tienen algo oriental, exótico, diferente. Pueden quedar bonitos en el día a día, con un conjunto básico y también puedes llevarlos a un momento especial como detalle discreto y bonito.

Los segundos los elegí porque ahora están muy de moda las joyas de plata con color. He visto por ahí pendientes con emojis, corazones y colorines varios. Y estos de Saturno me han parecido finos, distintos y con un verde bonito. Este tipo de cierre es el que más me gusta porque es cómodo, nunca se te clava en la piel y puedes tumbarte en el sofá con ellos que no los notas 😊 Me los imagino con unos jeans de tiro alto, una camiseta blanca y unas zapas blancas. Y un lazo verde en el pelo, ¿por qué no? 💚

Paso ahora a enseñaros pulseras, que hay algunas que os gusta más este tipo de complemento. No es fácil encontrar pulseras de plata baratas y bonitas, pero en Nodaly tienen opciones muy monas. Estas son las pulseras de su colección que más me han gustado. ¡Me está atacando un mosquito mientras escribo esto!! Cosas del verano... el mosquito tiene envidia de no poder llevar las pulseras de Nodaly.



La primera la elegí porque siempre me ha gustado llevar cruces, y esta cruz es original con ese tono turquesa. Los complementos con cruces me recuerdan a mi vida espiritual, y que debo cultivarla siempre 💙 Llevarlo siempre en la mano me parece una buena idea.

La segunda pulsera la elegí porque, como os comenté en el post anterior, la Luna y sus facetas se me están descubriendo últimamente, y me gusta. Me gusta poder conocer los efectos de la Luna sobre nosotros. Si la Luna afecta a los océanos, ¿cómo no nos va a afectar a nosotros? 🌜

Os dejo reflexionando sobre este tema y me voy con mi bici. Espero que os haya gustado mi recomendación de la colección de Nodaly. 

Os recuerdo que tenéis en Amazon mi libro ilustrado por mí, se llama "Pienso que tienes súperpoderes" en él os cuento cómo superé mi depresión de forma definitiva y aprendí a ser feliz, con ejercicios prácticos. Espero de corazón que os ayude y doy las gracias a los que me escribís contándome vuestra mejoría. Es una bendición leeros 🙏

Os dejo abajo mis redes sociales y os mando un súper abrazo.



Irene Vila





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Los complementos de plata están de moda

¡Bienvenido, septiembre! Hoy volvemos a la rutina después del verano y con muchas (o pocas 😂) ganas.

 Mientras os escribo esto en mi terraza, una hormiga sube por la pantalla de mi ordenador, dándole un toque especial a este post.

Hoy quería hablaros de complementos, sí, esos detalles que llevamos para hacer que nuestros looks sean aún más especiales. ¿No da un buen reloj el toque perfecto al novio en la boda? ¿no dan los anillos en los dedos un aspecto distinto? ¿no pensáis que un collar puede marcar un antes y un después en nuestro outfit?

Siempre estará de moda llevar complementos, y más ahora que todavía hace buen tiempo y podemos lucirlos en nuestra piel. Mis favoritos son los anillos y los pendientes, ¿cuáles son los vuestros?

Está de moda llevar complementos de plata, que puede ser plata desnuda o puede estar bañada en dorado (yo soy muy de dorado 😍 ¿vosotros de qué sois?)

Me gustan las tiendas donde puedes encontrar calidad y buen precio a partes iguales, y hoy os presento la nueva colección de Nodaly, una marca que cumple con estos requisitos. ¡Qué bonito! Tienen complementos de plata para todos los gustos.

Lo primero que os quiero mostrar de su colección son los anillos de plata. ¡Me encantan los anillos! Suelo llevar alguno en el dedo. 

Estos son mis favoritos de su colección, podéis echar un vistazo vosotras y ver cuáles son los que más os gustan 😍



Me gustan los anillos sencillos. El primero me ha enamorado por las tres perlas. Las perlas son un complemento que ahora se lleva muchísimo, mi hermana hace nada llevó en su propia boda pendientes de perlas barrocas, nos fascinan.

El segundo anillo es sencillo pero tiene un corte chulísimo, pienso que combina con todo y le da un toque especial a nuestras manos. Si os gustan los complementos en color plateado, también tenéis mil opciones en la web de Nodaly 😊

Lo segundo que os quiero enseñar de su colección son los collares de plata. Estos son mis dos favoritos de su web, a ver qué os parecen! 💕








El primero lo habréis visto muchísimo en redes, ¿qué influencer no ha llevado un collar con charms pequeñitos ideales? Este es más especial aún porque lleva colgadas estrellas, lunas y rayos. En este tiempo he aprendido mucho sobre la Luna y cada vez me atraen más las cosas que la lleven 💖

El segundo simplemente me parece especial. Es una estrella preciosa en una chapita, me parece monísimo 🌟

Los anillos y collares de Nodaly pueden llevarse en el día a día, con un modelito sencillo, pero también pueden llevarse a eventos especiales, bodas, cenas románticas... pienso que los complementos son algo muy femenino y llamativo. También me parecen un regalo muy bonito, con unos modelos tan bonitos, siempre vas a acertar. Además siempre os recomiendo invertir en plata de calidad, porque el collar os va a durar más tiempo.

Si voy descubriendo más cositas os las seguiré mostrando. Muchas veces, navegando, descubres marcas interesantes nuevas que te sorprenden.

Contadme vosotras qué os han parecido mis elecciones, en qué momentos los usaríais, cuáles son vuestras joyas favoritas... me encanta leeros! 

Os dejo abajo mis redes sociales para que estemos en contacto vía Instagram y vía Youtube como siempre 😊💘


Irene Vila







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